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2004.06.10

600g

Croquette昨日より、体重が600g増えている。
お昼は、お仕事先の先輩方と
中華屋さんでボリューム満点の
日替わりランチを食べ、
夜は、母親お手製の揚げたての
ポテトコロッケがおいしくて、
つい食べ過ぎてしまったから。

毎晩、お風呂上りにキティちゃんの体重計に乗る。
食事制限はしていないけど、
このところ緩やかに低下していたので、
1日で600gも増えたのはショック。

明日はちょっと控えよう。

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

    ひとのわは、
    ビジネスとこころの
    パートナーとして、
    人材育成、
    組織・チームづくり、
    コミュニケーションに関する
    コーチング、
    コンサルティング、
    参加型研修・講演を
    通して、
    一人ひとりが持っている
    大きな力を引き出し、
    組織やチームのビジョンも
    個人の夢や目標も
    叶えられるよう、
    全力で支援します。

    ・中小企業診断士
    ・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ(PCC)
    ・CRRグローバル認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)

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