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2006.10.15

自分が好きですか?

大好きな仲間のはるかさんに、大きなお題をいただいた。
「あなたは、自分のことが、好きですか?」


私が長年向き合っている、とても大きな課題。
正直に言うと、私は私を100%好きだとは言い切れない。
好きなところも、嫌いなところも、どちらもある。

そう言うと、周りから厳しい声をいただくこともある。
先日も、自分が大好きというNLP仲間からこう言われた。
「自分が好きでない人に、コーチなんて務まるの?」

正解はないと思う。

嫌いなところがあるからこそ、よくなりたいと思えたり、
人に嫌な思いをされないように、気をつけることもできる。
一方、嫌なところが気になって、前に進めないこともある。

私の中に、大きな疑問が浮かぶ。
はたして、人は、自分を好きにならないといけないの?


心から大好きなら、私も本当にうれしい。
そんな人と接すると、そばにいるだけで、うれしくなる。
私のクライアントさんにも、そういう人たちが大勢いる。

私が気になるのは、心から思っていないのに
「好き」と言ってしまう人たち。
そのことばの奥に、
好きにならねば・・・という必死さを感じて、
痛みを感じることがある。

好きになれないときは、好きになろうとしなくていいよ。


幸せでも、恵まれていても、好きではないこともある。
感情は、時々刻々と移ろうもの。
ずっと好きな人も、時によって変化する人も、
自分の心を見つめるきっかけとして、
この問いを活用してほしい。


私が私に投げかける問いは、
「今、この瞬間、
 どれくらい自分が好きですか?」

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

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