Podcastは脳の味方

昨年のクリスマス以降、移動のお供はPodcastになっていて、
あまり本を読まなくなった。
勉強不足かなぁと、少しだけ(^^)反省していた。

ところが、今朝、都合のいい記事を発見した。
米山公啓さんの記事
「聴き上手になれば脳は活性化する
　脳を刺激するツールは講演録音やラジオ」
意識的に耳からだけ入ってくる情報をうまく使うことで、
脳をより活性化できる。

講演やインタビュー以外にも、
最近私のお気に入りなのは、文学作品の朗読。
「ききみみ名作文庫」
知っているはずのストーリーでも、
初めて聴くみたいに想像の世界が広がって、わくわくする。
西村知美さんの朗読が、とても表情豊かで優しい響きで、
こんなお母さんがいたら素敵～と、幸せ気分になれる。

今日もこれから、ピンクのiPodと一緒に出かけてきます。
Apple iPod nano 4GB　ピンク 「MA489J/A」