細胞が喜ぶ

この週末は、久しぶりに、
自分のために時間を使う。
人に会うために東京に行く。

昨日の朝は、お仕事前の
先輩コーチのHさんと
ほんの一瞬顔を合わせる
ためにカフェに出向く。

その後は、新しいコーチングのクライアントさんと
初めてお会いして、ホテルのティーラウンジで、
ゆっくりと導入セッションをする。

午後は、先輩コーチKさんが主催する学び合いの場に
参加する。
さまざまなバックグラウンドを持つ方の集まりで、
初対面の方とペアを組んで、
相手の話を心で聴き、対話を深める。

だんだん、私の心が開いてきて、
細胞が目覚めていくような、
体の中でエネルギーが動き始めたような、
そんな感覚を味わう。

こういう時間が必要だったんだな。
しばらく、フットワークを軽く、いろんな人に会ったり、
集まりに顔を出して、細胞を喜ばせてみようと思う。