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2014.10.12

NVCでことばに耳を澄ます

今日は大阪で、NVC(Nonviolent Communication
:非暴力コミュニケーション)の ワークショップに参加する。

CardBook

トレーナーのジム&ジョリ夫妻が、
九州から北海道まで全国縦断でワークショップされていて、
テーマも場所によって違うので、
いくつかの視点から学びたくて、2日連続で学ぶ。

昨日は、自分とのコミュニケーション。
今日は、関係性。

コンフリクトが起こっている状況を「観察」するときに、
「私は○○を望んでいる。相手は△△と言っている。」と
客観的に説明しているつもりでも、
「無視された」「割り込まれた」「~しようとする」などと
つい、感情や推測が混ざっていることに気づく。

事実と感情をわけることは、
多くのコミュニケーションの講座や手法でも言われるけれど、
本当に客観的に描写するのは、こんなにも難しいのかと
練習してみて改めて気づく。


今学んでいるマインドフルネスともつながるところがあるし、
コーチングや
ORSC(Organization & Relationship Systems Coaching)で
深く学んできたことにも重なって、
お話を聴くときや、
メンタルヘルスやコミュニケーションを伝えるときに
より、耳を研ぎ澄ますことができそうな気がする。

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

    ひとのわは、
    ビジネスとこころの
    パートナーとして、
    人材育成、
    組織・チームづくり、
    コミュニケーションに関する
    コーチング、
    コンサルティング、
    参加型研修・講演を
    通して、
    一人ひとりが持っている
    大きな力を引き出し、
    組織やチームのビジョンも
    個人の夢や目標も
    叶えられるよう、
    全力で支援します。

    ・中小企業診断士
    ・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ(PCC)
    ・CRRグローバル認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)

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