熱中症と筋肉量

朝日新聞デジタルの記事を眺めていると、

　　https://www.asahi.com/articles/ASL7K5X2RL7KOIPE01X.html?ref=rss

「子どもや高齢者は、
　水分をためておく筋肉の量が少ないため
　熱中症になりやすい。」

「背が低く路面に近い子どもは
　野外で照り返しをまともに受ける」　らしい。

熱中症に筋肉量が影響するの？
初めて知った。

運動キライで筋肉にはご縁がないし、
私より背が高い小学生はいっぱいいるし、
高齢の母の心配だけでなく、
私自身も人一倍気をつけなければ。

水分補給とエアコン、意識します。