メンタルヘルスを笑顔で学ぶ

京都にある私立大学さまで
働きやすい職場をつくるための
メンタルヘルス研修を行った。

2会場を中継で結ぶスタイルで
離れた会場で参加されるみなさまにも
臨場感が伝わるといいなぁと願いながら、
目の前の参加者の声を拾って進める。

メンタルヘルスというちょっと重いテーマを
できるだけ軽やかに、
演習で笑い声をあげながら進めていく。

最後の質疑応答タイムには、
目の前の参加者からも
遠隔地の会場からも具体的な質問があり、
離れていても質問しやすい雰囲気を
つくることができたのかなとほっとする。

メンタル不調者の対応だけでなく、
日ごろから、お忙しい中でも声をかけあって
仲間がいるから一緒にがんばれる職場に
なりますように。