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2023年1月

2023.01.30

レトロサロンでティータイム

何年も会えていなかったお友達と
数年ぶりのお茶。

Gokan Gokan2

彼女が誘ってくれたお店は
趣のあるレトロなサロンで
完熟苺とチョコレートのプティパフェ。

Parfait_20230202004301

幸せな時間です。

2023.01.29

かわいいお年玉切手

年賀はがきのお年玉切手シート
かわいい!
 このまま載せるのはNGだと思うので
 金額はスタンプで隠しています

Kitte

母が1枚も当たらなかったと言うので
早めに引き換えて実家に持参しました

こんなにかわいいと
誰かに早く使いたくなります

2023.01.27

Newキーボード

今年初の衝動買い。
キーボードを買い替えました。

昨日の夕方にポチしたのに
タイミングよく研修の休憩時間に届いて
テンションあがりました。

Keyboard_20230127213301

これまでのエレコムのも好きでしたが
キータッチが少し硬いのか
長時間打ち続けると手が凝ってしまうので
キータッチが軽いキーボードを探しました。

PC周りのグッズを新調した高揚感は
昔から変わりません。
これで資料作成のスピードもUPしてくれると
いいのですが~

2023.01.26

カードを切る

「カードを切る」って通じますか?

Card_20230127153801

先日、研修でカードを使った演習を行ったとき
グループにカードの束をお渡しして
「よく切ってくださいね」と伝えました。

1つのグループがざわざわとしたので
近づいてみると
ある方が、はさみを取り出していました。

カードを切る=混ぜる、シャッフルする
という表現をご存知なかったそうです。

本当に切る前に気づいてよかった~

私は「切る」と言いながら
混ぜるジェスチャーもして見せていたのですが、
そのときに見ていないこともあるので、
これからは混ぜると言わないといけないかなと
講師の指示の出し方を学んだできごとでした。

研修中のこういう想定外のハプニング、
実は大好きです(笑)
その場で笑いも起こってほぐれるし、、
講師と参加者という立場を超えて
一緒に考えたり本音が聞けたりするので
距離が近くなるのを感じます。

2023.01.25

ChatGPTに聞くコーチのお仕事

雪の影響でクライアントさんの都合が悪くなり、
仕事がぽっかり空いたので、
最近はやっているAIのChatGPTで遊んでみました。

「コーチのお仕事について教えてください」と
尋ねると、
すばらしい答えをいただきました。

Chatgpt

自分であれこれ説明するよりわかりやすいかも。

コーチ仲間にもシェアすると喜ばれました。

2023.01.24

2月スケジュール

☆参加者募集☆

*和泉市就職支援セミナー4回講座
 
 ・2月 3日(金) 就職前に知っておきたい社会人の心構え
 ・2月10日(金) 自信を持って面接に臨むためのビジネスマナー
 ・2月16日(木) 信頼を得るためのコミュニケーション力
 ・2月24日(金) 応募書類と面接で自分の魅力を伝える自己PR
 時間:14:00-16:00
 場所:和泉市コミュニティセンター
 講師:ひとのわ 福住昌子
 受講料:無料

 詳細とお申込は「こちら」からお願いいたします。


☆体験コーチング☆

 節分も1年の一区切りですね。
 気持ちも新たに、この1年をどう過ごしますか?

 やってみたいこと、やめたいこと
 1人で考えるよりも、
 コーチと話しながら思い描くことで、
 具体化できると思います。

 コーチングを受けてみたいと思われたら、 
 「お申込フォーム」からお気軽にご連絡ください。

 原則として、Zoom等で実施しています。
 対面をご希望の方はご相談ください。


☆無料経営相談☆

 堺商工会議所の経営相談窓口の担当日は、
 2月15日(水)、28日(火)13:00~16:00 です。

 ご予約は、
 堺商工会議所経営支援課 072-258-5503 まで
 お願いします。

2023.01.22

1ヶ月ぶりのお花

昨年のクリスマスに飾った
真っ赤な大輪の菊が1ヶ月もったので
  関連記事:「クリスマスカラーの菊でワークショップの準備」(2022.12.20)
久しぶりにお花を新しくしました。

Flower_20230122225701

濃いピンクのストックは
一輪でお部屋が華やかになります。

ピンクと紫の中間のような色ですが
ピンクのストックの花ことばは、ふくよかな愛情
紫のストックの花ことばは、おおらかな愛情

いずれにしても豊かな愛情のようです。

今年もお花のある暮らしを続けます。

2023.01.20

研修帰りの至福のひととき

夕方、研修先から大阪に戻って、
偶然大阪に日帰り出張で来られていた
Points of You®のL3同期のちーちゃんと
待ち合わせして、夕食をともにしました。

私はいつも「大阪に行くから」と連絡をもらえるのが
本当にうれしくて、今回も約束した時点から
楽しみでしかたなかった時間です。

Chichan Dinner_20230122152301

ちーちゃんは美しくてかわいくて、
周りへの気配りがすばらしくて、
いつも明るく話しかけてくれて、
私にないものをいっぱい持っているので
いつも憧れてしまう、とっても素敵な女性です。

Points of You®のこと、ワークショップのこと、
研修のお仕事のこと、いろいろ話せました。

お野菜たっぷりのプレートも、
研修先でコンビニ食続きだった私には幸せでした。

今年は、ちーちゃんとも一緒にワークショップが
できたらいいなぁと妄想が広がります。

2023.01.19

積極的な新入社員の成長を目撃する

2日間、
4月に新入社員研修を担当した企業さまで
フォローアップ研修を行いました。
4月はオンラインでしたが、今回は対面で
少し遠方の事業所にお邪魔しました。

最寄駅からも距離があるので
宿泊先でも早起きすると
窓からきれいな朝焼けが見られました。

Resume Asayake_20230121201601

4月に争うように挙手して発言されていた
積極性は健在で、
 関連記事:「積極的な新入社員さんと活気ある研修をつくる」(2022.04.07)

今回も「誰か?」とマイクを差し出すと
すっと受け取って話してくださったり、
グループワークの後、
挙手して発表してくださいます。

問題解決のグループ対抗のワークでは
お互いへの突っ込み、質問が止まらなくて
想定していた時間の1.5倍くらい費やして
盛り上がりました

優秀で素直に学ぶみなさまが
これからもこの企業さまで長く働かれて
活躍されることを願っています。

2023.01.18

バレンタインの先取りネイル

固い企業さまでの研修シーズンなので
ネイルは色味を押さえて淡いピンク系に。

Nail_20230119182801

ピンクのハートの小花で、
バレンタインを少し先取りしました。

2023.01.17

お詣りとお気に入りのひととき

明日の祖母の命日を前に
母と南御堂にお詣りに行きました

広いお堂は私たちだけの貸し切り状態で
静かにお詣りできました

Lunch1_20230121152601 Lunch2_20230121152601

ランチは母のお気に入りのお店で。
母はぶれずにデザートランチですが、
私は珍しくしっかりお食事にしました。
グツグツ音を立てて運ばれてきたラザニアで
あたたまりました。

こういう時間を過ごせることを
母が喜んでくれるのがうれしいです。

2023.01.15

ファインバブルのシャワーヘッド

シャワーヘッドを交換しました。
元旦にネットで購入した自分へのお年玉です。

Shower

ファインバブルの水流で
お肌のうるおい効果やあたため効果があるそうです。

低体温の私に、効果があるでしょうか。

2023.01.14

ストロベリーアフタヌーンティーで新年会

夕方、元タカラジェンヌのくれゆかさんの
スイーツ新年会にうかがいました

他のみなさんはレッスンを受けられた後の
スイーツタイムでしたが、
私はオンライン研修の後にかけつけて
合流させていただきました

Sweet1 Sweet2

ストロベリー尽くしのアフタヌーンティは
見た目もかわいらしくて
テンションあげあげになります

お店を出た後は、
ゆかさんとツーショットを撮りたいという
リクエストにこたえてくださって
ゆかさんは、なんと、全員違うポーズで
撮られています
誰とどう並んでも、どんなポーズでも
麗しくてかっこよくてステキです

Yukasan_20230121194801

できあがった写真の自分を見て
あー、ここいまいち……がいっぱいで
上手に写真に撮られるようになりたいなぁと
思いました

2023.01.13

若手社員研修で真剣に成長を考える

設備工事などをされている企業さまで
2日間、若手社員研修を担当しました。

自分で考えて行動できる力を養うために、
グループワークをたくさん入れながら
Points of You®のFACESのカードも使って、

・成長のふりかえり
・チームでの仕事の進め方
・チームのコミュニケーション
・成長のための目標と行動
を、個人やグループで考えて、話して、
真剣に取り組んでいただけたのが
とってもうれしかったです。

Ppt1_20230115162701 Poy_20230115162701

それぞれに立てた目標と行動計画を実践して
働きやすい職場になっていくことを願っています。

事務局のみなさまに至れり尽くせりで
運営をサポートしていただいて、
今年最初の登壇がスムーズに進みました。

Bento1 Bento2

Cake_20230115162701

おいしいお弁当もご用意いただいて
夜もおなかはいっぱいでしたが、
今年の私のテーマの1つは
自分を大事にすることへのチャレンジなので、
キラキラな苺のプレミアムショートケーキで
自分をねぎらいました。
断面も美しくて、いちごがたくさんでふわふわで
おいしかったです。

2023.01.12

<参加者募集>和泉市就職支援セミナー

昨年に引き続き
和泉市就職支援セミナー全4回を担当いたします。
リピートでご依頼いただけて光栄です。

  詳細は「こちら

Seminar_20230111220701

日程とテーマ:
・2月 3日(金) 就職前に知っておきたい社会人の心構え
・2月10日(金) 自信を持って面接に臨むためのビジネスマナー
・2月16日(木) 信頼を得るためのコミュニケーション力
・2月24日(金) 応募書類と面接で自分の魅力を伝える自己PR
時間:14:00-16:00
場所:和泉市コミュニティセンター
講師:ひとのわ 福住昌子
受講料:無料

ワークや事例を盛り込んで、
実践的な内容をお伝えします。
再就職の方も新卒の方も、お気軽にご参加ください。

詳細とお申込は「こちら」からお願いいたします。

2023.01.11

初辰まいりにも

昨日は、えべっさんから福笹を持ち帰った後、
住吉大社の初辰まいりへ。

神社のカレンダーでは
今月の初辰まいりは2番めの辰の22日なので、
初の辰の今日はとても空いていました。

Nobori_20230110234301 Neko_20230110234301

今年も毎月お詣りできるよう、
健康で事業ができるよう、
心をこめてお祈りしました。

2023.01.10

十日戎

十日戎。
今宮戎神社にお詣りしました

ここ数年、
9日の宵戎にお詣りすることが多くて、
10日の本戎は久しぶりです

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笑顔がステキな福娘さんに
福笹に縁起物をつけていただいて
今年もひとのわの商売繁昌を願いました

Fukumusume_20230110234301 Sasa_20230110234301

今年も「福」をおすそ分けできるように
がんばります

2023.01.09

スライドデザイン刷新

お正月休みの間に
研修で使うパワーポイントのデザインを
刷新しました。

Ppt1_20230111224501 Ppt2

華やかにすると内容の邪魔になるので
試行錯誤しながら仕上げたものを
今週の研修からデビューします。

2023.01.08

Zoomで人物アバター

昨年末からZoomのアバターが
動物だけでなく人物も作れるようになったので
知人とお話ししたときに、どんなふうに感じるのか
試してみました

Zoom_20230110235101

それなりに、しゃべっている風には動いてくれますが
やっぱり実際の表情が見えるほうがいいですね

担当するセミナーで
どうしてもお顔を出したくない方がいらっしゃるので、
せめてアバターを使っていただけるか
お願いしてみようと思います

2023.01.07

七草雑炊に

朝食は七草粥
ではなく

Okayu

冷凍していたごはんがあったので
雑炊にしました
七草も鮮やかな色のままで
おいしくいただくことができました

Nanakusa1_20230107121901 Nanakusa2_20230107121901

2023.01.06

久しぶりの恵方まいり

久しぶりに恵方まいりに行ってきました。

今年(2022年度)の私の恵方にある
服部天神宮におまいりするのも久しぶりです。

Hattori1 Hattori2

Hattori3

ユーモラスな石像を見つけました。

Hattori4 Hattori5

お守りは、キティちゃんに心ひかれながらも
足の神様の神社なので「足之御守」にしました

チャンスに気づいて
チャンスの波に乗れますように

2023.01.05

年賀状の住所にびっくり

住所をお借りしているバーチャルオフィスの営業初日。

転送を待っていると週をまたいでしまうので、
年賀状を取りに行ってきました。

私の下の名前や部屋番号などが違っているのは
毎年よくあることですが、
「大阪市中央区」と「ひとのわ」だけで
無事に届いたことにびっくり!

Nenga_20230105165001

郵便番号下2桁で町名までは特定できるとはいえ、
事務所や店舗が多いエリアで
バーチャルオフィスの番地やビルや部屋番号を
見つけ出していただいて感謝です。

2023.01.04

3年ぶりの新年互礼会

お仕事初めは
3年ぶりに開催された堺新年互礼会に
顔を出しました。

時節柄、乾杯の飲み物なしで
国歌「静聴」という表現が新鮮でした。

Sakai1_20230104133801 Sakai2_20230104133801

Sakai4_20230104133801 Sakai3_20230104133801

堺商工会議所の職員さんや
お知り合いの女性経営者さんたちに
お目にかかることができて
直接新年のご挨拶ができたので
気持ちが引き締まりました。

2023.01.02

ご縁のあるおみくじ

今年も多治速比売神社に初詣に行きました。

道が混むからという理由で
3ヶ日は路線バスが神社前を通らなくなり、
駅からかなりの距離を歩きました。

数年ぶりに、
ガランガランと鈴を鳴らすことができて、
お詣り気分を味わえました。

おみくじは吉。

おことばは
うぐいすの谷の戸いずるこえはして
のきばの梅もさきそめにけり

何事も春の花の咲くように
次第にさかえてゆく運

ありがたいおことばです。
願い事も「人の助で整う」とか。

……と書いてアップしようとして、
過去の投稿を見てびっくり。

2020年にも同じおみくじをひいています。
数種類の中から選んだお守りも全く同じもの。
  関連記事:「春の花の咲くように」(2020.01.02)

Jinja_20230102142901 Omikuji_20230102142901

うーん。
2020年は大幅収益ダウンした年なので、
あまりあやかりたくないのですが、
そのおかげで新しいことにチャレンジして
今のお仕事の基盤ができた年でもあるので
そちらにあやかって、
よい年になるように努めます。

2023.01.01

新年ご挨拶:ときを紡ぐ

あけましておめでとうございます。
おかげさまで、静かなお正月を迎えています。

「時を紡ぐ」

オンもオフもその日その時を大事に過ごし
1つ1つ丁寧に豊かに向きあいたいと思います

1人の時間も
会いたい人と過ごす時間も
丁寧に紡ぎたいです

Nenga_20230101172001 Hana

2023年卯のとしも
どうぞよろしくお願いいたします。

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

    ひとのわは、
    ビジネスとこころの
    パートナーとして、
    人材育成、
    組織・チームづくり、
    コミュニケーションに関する
    コーチング、
    コンサルティング、
    参加型研修・講演を
    通して、
    一人ひとりが持っている
    大きな力を引き出し、
    組織やチームのビジョンも
    個人の夢や目標も
    叶えられるよう、
    全力で支援します。

    ・中小企業診断士
    ・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ(PCC)
    ・CRRグローバル認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)
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