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2023.10.06

モーニングで自分のご機嫌をとる

この1週間、気分が塞いでいましたが、
今朝のコーチングが10:30スタートで
朝の時間に少し余裕があったので、
神社までお散歩した帰りに
カフェでモーニングしてきました。

ハッピープレートというネーミングと
モンブランクリームパンケーキにひかれて
選んだメニューにはトーストもついていて、
モーニングというより、
ブランチ、ランチというボリュームで
苦しいくらい満腹になりました。

Mornig

その後、Zoomの画面に映る自分の顔が
昨日までより自然な笑顔のように思えます。
たまには、いつもと違う行動をとるのも
気分が変わっていいですね。

今日はコーチングDAY。
午後もご機嫌にコーチングします。

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

    ひとのわは、
    ビジネスとこころの
    パートナーとして、
    人材育成、
    組織・チームづくり、
    コミュニケーションに関する
    コーチング、
    コンサルティング、
    参加型研修・講演を
    通して、
    一人ひとりが持っている
    大きな力を引き出し、
    組織やチームのビジョンも
    個人の夢や目標も
    叶えられるよう、
    全力で支援します。

    ・中小企業診断士
    ・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ(PCC)
    ・CRRグローバル認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)
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