セルフコーチングセミナーで元気の源を探る

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」

自分の機嫌を自分でとるために
人生を振り返って
モチベーションの源を探ったり
ちょっとした元気のスイッチを
たくさん出し合いました

元気のスイッチを
チャットにたくさん書いていただいたので
一部ですが紹介します

モチベーションを高めたところで
年内にやりたいことを決めて
行動のアイデアを出し合って
まずやることをチャットで宣言しました

ブレイクアウトルームのやりとりも
先週に引き続いて盛り上がっていて
覗きに行くのが楽しかったです

Q&Aタイムにもたくさん質問をいただいて
時間ギリギリまでやりとりが続きました

次回は最終回で
「フィードバックで自分を育てる」

自分で自分を成長させるヒントを
さらに楽しく探っていきます