コーチング・コミュニケーション

2025.12.06

3週連続でメンター・メンティ合同研修

4年前から毎年この時期に実施している
施工会社さまのメンター研修は
今年は土曜日3週連続で
メンター・メンティ合同研修の形で実施しました

メンター制度はすっかり定着していて
毎年定期的にお目にかかっているので
1年間の成長ぶりが見られるのも
私の毎年の楽しみの1つです

先輩と後輩が一緒に演習ができるので
長いおつきあいでも知らなかった意外な一面を
発見しあって驚きの声があがったり
得意なこと、助けてほしいことを伝え合って
強みの活かし方をサポートしあったり

お1人お1人がさらに輝きを増しながら
チームとして良いお仕事ができるよう
私も知恵を絞ってプログラムを構成しました

安全と品質を守るために厳しい判断を求められる
ベテランのチームリーダーのみなさまが
頼れるところ、すごいところを伝えてもらって
照れ笑いされているお姿が
とってもキュートで魅力的でした

若手のみなさまも先輩方の前で
元気にご自分の意見を話されていて
手厚く育てているチームの雰囲気のよさも
例年以上に感じられました

現場のトップの方からは
来年度にさらに強化したいテーマも
お聞かせいただけたので、
来年も呼んでいただけそうでうれしく思います
来年に向けて情報収集&学びを深め続けます

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3週連続の研修をがんばった私にも
豪華スイーツでねぎらいました
想像を超えて1.5食分はあるボリュームで
ちょっとお腹が重かったです
お店の暖房が強かったので
久しぶりにアイスティも味わいました

2025.11.27

セルフコーチングセミナー:フィードバックで自分を育てる

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
3回シリーズの最終回は
「フィードバックで自分を育てる」

コーチングの美点凝視や
事実をそのまま認める承認や
フィードバックのポイントをお伝えして

自分のよいところを探って
1年後の理想の自分になりきって
自分を励ますメッセージを受け取る
イメージワークを体験していただきました

そのステキなメッセージを一部ご紹介します
他の方のメッセージを読み上げていても
身体がぽかぽか温かくなりました

Day3 Message_20251128083901

参加された方どうし
チャットの発言にハートやいいね!を
自発的につけあってくださって
お互いに励まし合う場になったことも
うれしかったです

3回のシリーズは終わりますが
自分のよいところにも周りのよいところにも
気づく力が高まったと思いますので、
1人1人が自分の人生のセンターを
元気よく歩いていけるよう応援しています

2025.11.24

12月スケジュール

☆体験コーチング☆

 あっというまに12月
 2025年はどんな年でしたか?

 2025年の大晦日を気持ちよく迎えるために
 がんばったこの1年をふりかえったり
 2026年の大晦日を気持ちよく迎えるために
 来年をどんな年にしたいかイメージしたり

 思ったことを実現するためには
 ことばにすることがとても大事です
 コーチと対話しながら考えてみませんか?

 コーチングを受けてみたいと思われたら、 
 「お申込フォーム」からお気軽にご連絡ください。
 平日も土日祝日も大歓迎です。

 原則として、オンライン(Zoom)で実施しています。
 対面をご希望の方はご相談ください。


☆参加者募集:堺創業者交流会
 日時:12月13日(土)14:00-17:00
 場所:堺商工会議所
 料金:無料
 https://sakaicci.or.jp/sogyo_koryukai2025/


☆経営相談☆
 堺商工会議所で経営相談窓口を担当しています
 日程の確認とご予約は
 「こちら」からお願いいたします。

2025.11.21

展示会で足を止めてもらうには

ウォーキングのごほうび?に
ノベルティをたくさんいただきました

数年ぶりに「HR EXPO」に情報収集に行くと
「コーヒー、ホットとアイス、どちらにしますか?」
「お疲れさまです!
 アイマスクとフットケア、どちらがいいですか?」
四方八方から声が飛んできます

二択で問われるとつい選びたくなる心理を
うまくついて話しかけられます

えっと、ここはどこのブース?
何の会社?

社名を確認しようと足を止めた瞬間、
「○○をしている会社なんですけど
 1分だけ動画見てもらえませんか?」
と営業トークが始まります

上手な作戦ですね

Hr-expo1 Hr-expo2

お話を聴いたあと、
入場認証で首から下げた名札のQRコードを
スマホで読み取られるのも
登録情報を取得するには効率的です
おそらく来週以降に営業の電話やメールが
届くことでしょう

今までの展示会なら
自分から情報収集に行っているはずなのに
呼び込みも名刺を求められるのも苦手で
誰とも話さず遠巻きに見て立ち去ることが
多かったのですが
今日は人材育成・教育関連のブースで
コーヒーやお菓子を受け取って
こちらからいろいろ質問してしまいました

2025.11.19

建設業の女性研修でにぎやかにコミュニケーション力を磨く

名の通った建設会社さまの支店で
長年現場を支えているベテランの
女性業務スタッフのみなさまを一同に集めて
モチベーションアップと
コミュニケーション力アップの研修を担当しました

女性向け研修は初めての試みで
打ち合わせでも、研修当日の朝も
人事の担当者の方が「史上初」と喜んでくださって
講師として責任と喜びを感じます

日ごろ男性ばかりの職場で働かれている
女性のみなさまは朝イチからとても元気で
グループワークやペアワークもにぎやかで
突然マイクを渡してもご自分の意見を
話してくださいます

職場でさらに働きやすくするために
・コミュニケーションの基本をマスターする
・モチベーションの源や価値観を探る
・伝えたいことを気持ちよく伝える
3本柱で研修を設計しました

休憩時間に廊下やお手洗いでも
積極的に話しかけてくださって
「コミュニケーションは得意と思っていたけど
 できていないことがいっぱい見つかりました」
「NGトーク、家でも気をつけたいです」
「私、結構がんばってきたんですよね!」
などとうれしい感想を聴かせてくださいました

最後にはグループ内で
メッセージ交換で締めくくりました
この研修がみなさまの心に何か残って
これからさらに自信をもって
個性を生かして自分らしく歩みを進められるよう
期待&応援しています

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15時すぎ、支店長が入ってこられて
人気のフィナンシェの差し入れをいただいて
いっぱい考えていっぱい話したみなさまの
疲れが一気に癒されました

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私もそのお菓子をいただいたのに
研修でパワーを使い果たした帰り道、
晩ごはんをどうしようかなと思ったとき
「ミルクレープ食べたい」と浮かんで
読書しながらリフレッシュしました

2025.11.13

セルフコーチングセミナーでモチベーションを引き出す

OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」

自分の機嫌を自分でとるために
これまでの人生を振り返って
モチベーションの源を探ったり
ちょっとした元気のスイッチを探りました

モチベーションを高めたところで
年内にやりたいことを決めて
まず行動することをチャットで宣言しました

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Q&Aタイムにもたくさん質問をいただいて
時間ギリギリまでやりとりが続きました

次回は最終回で
「フィードバックで自分を育てる」

自分で自分を成長させるヒントを
さらに楽しく探ります

2025.11.06

セルフコーチングセミナー「なりたい自分を描く」

夏に引き続き、OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナーが始まりました

3回シリーズのStep1は「なりたい自分を描く」

セルフコーチングでは
対話相手は自分自身なので
自分の気持ちや感覚を深く見つめて
ことばにする練習から始めました

その後、3年後の幸せな理想の自分を
思い描いていただきました

Day1 Kanso

アンケートにもステキなコメントを
たくさんいただいたので一部抜粋して紹介します

2回め3回めも楽しみです

2025.11.03

努力が実ったクライアントさんと

長年のクライアントさんで
今は不定期にコーチングを受け続けて
くださっている方が
新たな道を切り開くことに挑戦され
長年の努力を実らせることができました

久しぶりの対面セッションで
その報告とこれからの心構えやステップを
掘り下げて整理されました

達成された喜びだけで歩みを止めず
これからの動き方に思いを馳せて
考え続けるところがこの方らしいなぁと
改めてクライアントさんの力を感じます

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コーチの私が
クライアントさんの姿から学ぶことも多く
引き締まる思いです

これでコーチングから卒業されるのか
また次の課題を持ってお声がけいただけるのか
今はまだわかりませんが
半年後くらいにご活躍のご様子を
うかがうことができたらいいなと思います

2025.10.30

倉敷でメンター研修

10-12月はメンター研修が続きます

秋晴れの午後
倉敷の近くの工業地帯にある工場で
メンター研修を行いました

既に数回メンティとの面談を実施して
難しいと思うことを話し合って
さらにメンティの本音を聴けるように
演習を重ねました

柔らかい雰囲気でお話を聴かれていて
職場でも後輩たちをあたたかく見守って
育てている社風を感じます

Kurashiki

実は初めての岡山。
中国四国地方の県には独立当初から
あちこちにうかがう機会が多かったのに
なぜか岡山県だけが空白地帯だったのが
独立22年めに入ってようやく埋まりました

研修が午後からだったので
憧れの倉敷美観地区も少しだけ散策して
美しい街並みや色づきはじめた紅葉を
楽しみました
出張の醍醐味の1つです

2025.10.28

11月スケジュール

☆体験コーチング☆

 はやい!という声が聞こえてきそうですが
 今年もあと2ヶ月ですね

 今年のうちにやっておきたいこと
 来年に向けて準備しておきたいことは
 ありますか?

 コーチと対話しながら考えてみませんか?

 コーチングを受けてみたいと思われたら、 
 「お申込フォーム」からお気軽にご連絡ください。
 平日夕方以降や土日祝日も大歓迎です。

 原則として、オンライン(Zoom)で実施しています。

 対面をご希望の方はご相談ください。
 出張や登壇が重なるので日程調整が難しいですが
 タイミングを合わせて実施できればと思います。


☆経営相談☆

 堺商工会議所で経営相談窓口を担当しています
 日程の確認とご予約は
 「こちら」からお願いいたします。

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プロフィール

  • ひとのわ 福住昌子

    ひとのわは、
    ビジネスとこころの
    パートナーとして、
    人材育成、
    組織・チームづくり、
    コミュニケーションに関する
    コーチング、
    コンサルティング、
    参加型研修・講演を
    通して、
    一人ひとりが持っている
    大きな力を引き出し、
    組織やチームのビジョンも
    個人の夢や目標も
    叶えられるよう、
    全力で支援します。

    ・中小企業診断士
    ・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ(PCC)
    ・CRRグローバル認定プロフェッショナル・システムコーチ(ORSCC)
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