OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー最終回は
「Step3 フィードバックで自分を育てる」
コーチングの美点凝視の考え方を説明して
身の回りのよかったことを探したり
コーチングの承認やフィードバックを
自分自身に活用して、
言われてうれしいことばを探ったり
目標に向かって行動をし続けるために
自分を励ますメッセージを
インタビュー形式で見つけていただいて
24時間以内にとる行動を宣言しました。
そんな素敵な励ましのメッセージ、
他の方のを読んでも元気が出るので
一部紹介しています。
年明けにも同じセミナーを開催させて
いただけそうなので、
引き続き内容をブラッシュアップして
お伝えしようと思います。
OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー2日めは
「Step2 モチベーションを引き出す」
自分で自分のごきげんをUPして
前に進めるように
自分のモチベーションの源や
ちょっとした元気のスイッチを探しました。
ステキなキーワードがたくさん出たので
一部紹介しています
モチベーションを高めたところで
年内にやりたいことを決めて
実際にとる行動のアイデアを出し合って
チャットで宣言しました。
質問タイムには深いご質問もいただいて、
コーチングで使うアイデアのヒントも
お伝えすることができました
自分のモチベーションを上げるヒントが
見つかった!動きたくなった、とか
行動を決めるときに、
「休む」のも「やめる」のも行動だと
お伝えしたのが目からウロコだったなど
具体的なご感想もたくさんいただいて
うれしいです
次回は最終回、
承認・フィードバックを通して
さらに自分を成長させます。
福井県の事業で、
会社の枠を超えてメンターとして活動される
女性の先輩方に向けて
メンターとしての心構えやお悩みの受け止め方、
アドバイスの伝え方、対話の流れなどを説明し、
練習していただきました。
後輩の女性たちの役にたちたいという思いを
お持ちのみなさまは、お話を聴く姿勢がすばらしく、
講師の私の話もにこにことうなずいて聴いてくださり、
ペアワークでも温かく優しく聴かれていました。
大勢の方にこの制度を活用していただいて
社外のつながりもできて、もやもやも晴れて、
元気にお仕事をしていただきたいなぁと思います。
北陸出張は10年以上ぶりで、
初めて、敦賀駅での新幹線乗り換えを体験しました。
難しいと聞いていましたが、表示がわかりやすくて
2-3分で乗り換えられました。
福井市は初めてですが、
敦賀市ではお仕事したことを思い出して調べてみると
関連記事:「敦賀創業塾へ」(2008.10.04)
「神楽と鳥居」(2008.10.10)
写真に載せたキティちゃんの缶ケースは
今も私の常備薬ケースとして活躍中です。
当時はまだ御朱印集めはしていませんでしたが、
初めての土地に行くと神社に行くのは変わらず、
今回も、日帰りの前後の時間を使って
福井駅から徒歩数分圏内の神社をめぐりました。
・福井神社
・佐佳枝廼社(さかえのやしろ)
・柴田神社
福井神社には
恐竜の絵が入った御朱印が何種類もあって
時間が許せば書いてもらいたかったのですが
他の神社も回りたかったので断念しました
佐佳枝廼社には
キティちゃんをはじめ、キャラクターお守りが
たくさん並んでいました
柴田神社は
お市の方の像があって、
美(モテ)祈願とかかれた幟も立っていて
美のお守りや絵馬、水に浮かべる祈願用紙など
美の祈願、モテ祈願の作法が書かれていました
お市の方は絶世の美女だったのですね。
そのまま帰りましたが、祈願したらよかったかも。
ちょうど御朱印帳2冊めが埋まりました。
1冊めから眺めてみると、
あちこちに行ったなぁと感慨深いですし、
書、絵柄を眺めるのも楽しいです。
3冊めはどこの神社から始めようかな。
図書館本をのんびり寝転んで読んでいたら
突然、知人のお名前が2人も登場して
思わず居住まいを正して読みました。
いちばんやさしい「組織開発」のはじめ方
早瀬信、高橋妙子、瀬山暁夫(著) ダイヤモンド社
大西達也さん、前川督之さんは
コーチングの学びの場で出会ったお仲間で、
組織開発の専門部署でご活躍されていたお話は
直接おうかがいしたこともありましたが、
ビジネス書に突然登場されるとびっくりして
もう気軽に、IHさんとか、たーぼーとか、
ニックネームで呼んではいけないような
気になりました
出会ったら、ふつうに呼ぶと思いますが(笑)
書籍では、中小企業、大企業、企業以外で
実際に組織開発を進められた事例が
たくさん紹介されていて
具体的なイメージがつかみやすいと同時に、
特に社内で中核になって進める人たちの
根気や粘り強さが問われると思うので、
日本を代表する超大企業で実践されたお2人を
改めて尊敬します。
私も外部から組織開発を支援する1人として
改めて基本に立ち返ろうと思いました。
OSAKAしごとフィールドさまの
セルフコーチングセミナー
3回シリーズが始まりました
6月に実施したセミナーが
リピート開催できてうれしいです
初回は「Step1 なりたい自分を描く」
コーチングの傾聴や質問を自分に向けて
心の中にある本音に焦点を当てて
3年後になりたい理想の自分を
自由に思い描いていただきました
チャットで共有していただくと
ステキなイメージがたくさん出てきたので
一部抜粋して画像で紹介しています
新しいことにチャレンジしようと思うと
不安や迷いの感情も出てきますが
それは心の弱さではなく
自分を守ろうとする自然な感情なので
安心して前に進めるためのアイデアも
ブレイクアウトルームで出し合いました
最後に感想をチャットでうかがうと
このアイデア出しが楽しかったという声が
多かったので
楽しく学んでいただけたようで
ほっとしました
来週、再来週も楽しみです
心から尊敬する師の本間正人さんの
ライブエデュテイナー講座に参加しました
リアル講座での参加はコロナ前以来です
笑いと深い学び
やはりこれはセットでなければ!と
学びの本質がしみ込む1日でした
どんなレベルのどんなニーズの人たちにも
これだ!と思える学びを持ち帰ることができる
こんな場をつくりたいと
24年前に初めて本間先生に出会ったときから
ずっと思い続けてきた原点に再会できました
私の課題も温かく楽しく包み込んでいただき、
「思い込み」と笑い飛ばすことができました
やはり私には、本間先生の母性が必要です(笑)
ランチタイムも
参加者どうしで学び合うチャレンジ
1人で外食する勇気がない私は
半月ぶりくらいにお米が食べられました
コーチングの資格PCC
(国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ)を
2006年に取得して以来、6回めの更新が完了しました。
8/1に英語のサイトと格闘して申請してから
英語のメールを見落とさないように気をつけていたので、
無事に証明書を受け取れてほっとしています
コーチングは私1人の努力ではできなくて
私はビジネス分野のコーチングがメインなので、
紹介してくださる方や導入してくださる企業さま、
受けてくださるクライアントさんたちが
いらっしゃってこそ、継続できているので、
2003年にスタートして以来、
これまでお世話になってきたみなさまに
改めて感謝の気持ちがあふれます。
引き続き、今のクライアントさんたちにも、
これから出会うクライアントさんたちにも
全力でサポートさせていただきますので
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします
資格の維持には手数料や講座受講料もかかりますが
定期的に初心に戻る機会になっていてありがたいです。
☆参加者募集
・池田商工会議所創業スクール
8月9日~9月27日(金)18:00-20:30
お申込みは「こちら」
・堺商工会議所創業ゼミ
9月28日~10月19日(土)10:00-17:00
お申し込みは「こちら」
☆体験コーチング☆
8月も想像を絶する暑さが続きそうですね
外出を避けてご自宅で過ごすことが多い方も
休暇をご家族や友人と過ごす機会が増える方も
どんなふうにこの夏を過ごしたいですか?
何かに振り回されて時間が過ぎていくよりも
休むと決めて休んだり
何かやりたいことに没頭したり
誰かと過ごす時間を楽しんだり
自分で決めて、過ごしたいように過ごせたら
ステキだと思いませんか?
コーチと話しながら掘り下げてみませんか?
コーチングを受けてみたいと思われたら、
「お申込フォーム」からお気軽にご連絡ください。
原則として、Zoom等で実施しています。
対面をご希望の方はご相談ください。
☆無料経営相談☆
堺商工会議所で経営相談窓口を担当しています
私の8月の担当日は、
8月6日(火)、19日(月)、27日(火)13:00-16:00です
*お盆でイレギュラーなスケジュールです
ご予約は「こちら」からお願いいたします。
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